Pourquoi le sport ? par Maryam et Edouarna.

Les bienfaits du sport :

Pourquoi le sport ? pour entretenir sa forme et se faire plaisir au même temps.
Quand on pratique du sport on évacue le stresse les soucis et les sentiments négatifs et on a plus de confiance en soi. Ce qui permet à la personne d’être bien moralement et physiquement ; « bien dans sa tête, bien dans son corps ».

Les ennemis du sport :

Obésité, diabète, maladies, cancers… tous ces grands fléaux connaissent un redoutable ennemi : l'activité physique. Un peu de sport chaque jour permet de se maintenir en forme.

Le choix du sport :

L’effort sportif est choisi parce qu’il correspond non seulement aux possibilités de la personne mais aussi à tout un contexte psychologique propre à chaque individu. C’ est pour ça certains iront vers le sport collectif et d’autre vers le sport en duo. C’est à dire que le choix du sport dépend de la personnalité, ce qui permet la diversification.

1 Conseil pour les jeunes :

Le sport occupe l’esprit et tue la haine : il vaut mieux faire des activités physiques que d’aller brûler les voitures ou s’embrouiller avec les flics.